Von der inneren Mongolei bis zu den nordöstlichen Rändern Kanadas bereist Liam Lonsdale die Welt, bewaffnet mit seiner treuen Kamera und seiner Leidenschaft für Abenteuer. Ob es sich um ein Patagonien-Fotoshooting oder einen internationalen Kletterwettbewerb handelt, Lonsdale hängt meist an einem Felsen und testet sich körperlich und geistig aus, um die perfekte Aufnahme zu machen. Während sich unsere Boulduary-Kampagne 2018 dem Ende zuneigt, haben wir uns mit ihm auf der ISPO München getroffen, um mehr über seine Beziehung zum Bouldern und seinen abenteuerlichen Lebensstil zu erfahren.
Haben Sie viel Erfahrung mit Bouldern? Bouldern ist meine Hauptform des Klettertrainings. Ich finde, dass es mir das beste Grundniveau für alle Disziplinen gibt. Ich mache alle Arten des Kletterns, vom Bouldern bis hin zur Big Wall - es hängt davon ab, was ich vorhabe - aber Bouldern ist dieses Grundniveau, auf dem ich meine Kraft auffüllen kann. Ich kann 30 verschiedene Probleme bouldern und werde dabei super aufgepumpt. Ich habe das große Glück, dass es in der Nähe meines Wohnortes ein wirklich gutes Boulderstudio gibt: Boulder UK, in Preston. Es ist eines der besten Fitnessstudios in Großbritannien, ganz sicher. Es ist ziemlich neu und super unter dem Radar.
Was macht es so gut? Die Routensetzer, angeführt von Ian Vickers, der eine Legende des britischen Kletterns ist und der erste Brite, der einen europäischen Titel gewann, haben einen unglaublichen Setzstil. Er ist sehr technisch, sehr kraftvoll, sehr einfach; wissen Sie, Boulderstudios neigen heutzutage dazu, einen gymnastischen Stil zu bevorzugen, der eher einem Wettkampfstil ähnelt, aber bei Ian geht es darum, einen kleinen Griff ziemlich hoch zu nehmen und ihn den ganzen Weg durch den Bewegungsbereich zu einem anderen kleinen Griff zu bewegen. Hohe Füße, schlechte Griffe - das ist der Weg, um stark zu werden.
Du hast erwähnt, dass Bouldern deine Haupttrainingsform ist - gehst du speziell zum Bouldern, um Bereiche deines Kletterns zu verbessern oder nur zum Spaß? Ich meine, ich liebe Bouldern als Sport an sich. Ich gehe einen Tag lang an einem brillanten Felsen in der Nähe meines Wohnortes bouldern - auch das ist ein ziemlich unauffälliger Ort, aber brillante Schotterkletterei. Ich denke, es ist eine der besten im Land mit einer brillanten Aussicht über Lancashire. Es ist auch einfach eine schöne Art, fit zu bleiben und mit Leuten in Kontakt zu bleiben. Ich nutze es für alles Mögliche; es ist fast wie Meditation.
Wir haben vor einiger Zeit mit Steve McClure gesprochen und er erwähnte, dass er beim Klettern in diese friedliche, fast transzendente Zone kommt - geht es Ihnen auch so? Ich habe auf jeden Fall das Gefühl, dass Klettern eine Flucht vor vielen Dingen ist. Wie Steve schon sagte, wenn man in eine längere Route mit vielleicht 30-40 m wirklich engagiertem Klettern einsteigt, kann man an seine mentalen und physischen Grenzen stoßen. Wenn du auch nur für eine halbe Sekunde umschaltest, dann bist du raus aus der Sache. Es ist definitiv eine Flucht vor vielen Dingen.
Grundlegender Rat für alle, die mit dem Klettern anfangen wollen - wäre es, mit Bouldern anzufangen? Nein, mein grundlegender Rat wäre, entweder einen Kurs in einer Kletterhalle oder in einem Outdoor-Zentrum zu besuchen; ich denke, wenn man draußen anfangen kann, ist es besser. Natürlich sind Indoor-Turnhallen und -Wände fantastisch, aber ich denke, die freie Natur ist eine ganz besondere Sache. Versuchen Sie auch, von Kletterern zu lernen; versuchen Sie, jemanden zu finden, den Sie kennen, der bereits klettert. Der Fortschritt, den ich beim Klettern gesehen habe, kam sicherlich daher, dass ich mich mit wirklich talentierten Kletterern umgeben habe - ich habe diese Jungs gesehen und dachte, dass sie erstaunlich sind, und es passierte einfach, dass sie zu den Besten der Welt gehörten, und das nächste, was man weiß, ist, dass wir zusammen klettern.
Gibt es einen signifikanten Unterschied zwischen Indoor- und Outdoor-Klettern? Ist das Klettern im Freien viel schwieriger? Ich denke, die Schwierigkeit kommt durch den Übergang. Wenn man als Hallenkletterer nach draußen geht, ist man an große Griffe, bunte Griffe, große Fußgriffe gewöhnt; ich meine, die Füße sind der wichtigste Teil beim Klettern. 100%. Griffstärke ist nichts im Vergleich dazu, die Füße zu benutzen - versuchen Sie einfach mal, eine Platte nur mit den Händen zu klettern. Deshalb ist es oft sehr schwierig, draußen zu klettern, weil die Leute die Griffe nicht sehen können und nicht wissen, wo sie ihre Füße hinsetzen sollen.
Ich denke, das Wichtigste, egal wo man anfängt, wenn man draußen klettert, ist die sogenannte "Crag Stewardship". Es geht darum, zu verstehen, dass man die Griffe sowohl nach als auch vor der Benutzung abbürsten muss, um das Chalk zu entfernen. Lassen Sie kein Toilettenpapier auf dem Boden liegen; versuchen Sie, nicht auf den Fels zu scheißen. Manchmal müssen Sie gehen, und das ist in Ordnung, aber tun Sie es weg vom Felsen und vergraben Sie Ihre Scheiße. Man muss die Umgebung, in der man sich befindet, respektieren, und das gilt nicht nur für Kletterer, sondern für jeden.
Alle sind da draußen, um das Gleiche zu tun: die freie Natur zu genießen. Es ist besser für Nicht-Kletterer, sauberen Fels zu sehen, es ist besser für uns, sauberen Fels zu sehen, und es schont den Fels. Also ist die Pflege von Felsen super wichtig, egal ob man ein Indoor- oder Outdoor-Kletterer ist.
Wie oft sind Sie selbst beim Klettern unterwegs? Das hängt von meinem Shootingplan ab - ich bin freiberuflicher Fotograf, also fotografiere ich für Events For Life, Patagonia, alle möglichen Leute. Ich arbeite auch als Moderator, also präsentiere ich den Ice Climbing World Cup und alle möglichen Wettbewerbe. Wenn ich den Eiskletter-Weltcup moderiere und es ist irgendwo wie in der inneren Mongolei, dann ist das Training und das Bouldern ziemlich schwierig. Aber letzte Woche war ich zum Beispiel in der Schweiz und habe es geschafft, mir drei Tage Zeit zu nehmen, um in einer der Turnhallen in Bern zu trainieren; eine brillante Anlage, in der viele des Schweizer Teams trainieren. Ich versuche, das einzubauen. Wenn ich zu Hause bin, klettere ich jeden Tag.
Wenn du dir eine Art des Kletterns aussuchen könntest, egal wo, welche wäre das? Ich denke, wenn ich mir eine Art des Kletterns für immer aussuchen könnte, wäre es wahrscheinlich das Sportklettern, was auf den ersten Blick ziemlich oberflächlich klingt, aber objektiv gesehen ist es die am wenigsten gefährliche Art, also denke ich, dass ich das für den Rest meines Lebens machen kann, wenn ich alt und gebrechlich bin! Es erlaubt einem, sich körperlich auszupowern, wobei die objektiven Gefahren recht gering sind, und ich habe das Gefühl, dass man für den Rest seines Lebens am meisten davon hat. Aber wirklich, jede Art von Klettern wäre geeignet.
Es gibt keine schlechte Option, oder? Nein - [stellen Sie sich] einen warmen Frühlingstag in den Seen vor und klettern an einem hohen Bergfelsen, wie...wow. Trad-Klettern, einfach ein paar Stunden in einer Vier- oder Fünf-Seillängen-Route verbringen - es gibt nur wenige Dinge im Leben, die besser sind als das. Also ja, ich liebe das Klettern einfach.
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